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키헬 (일상)/요리

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베스처 밀크씨슬 골드 (피로는 모두 간때문이다? 간 건강 회복 식품!) 간에 굉장히 좋다는 건강식품중에 대표적인것이 바로 이 밀크시슬이 아닐까 싶다. 해당 제품은 베스처 밀크씨슬 골드라는 제품인데, 가격도 저렴한 편에 속하지만, 평가도 가장 많이 받은 인지도와 인기가 있는 제품이라고 하여 선택했다. 사람들은 건강기능식품을 먹으면 마법의 묘약처럼 건강이 찾아 돌아온다고 믿는 사람들이 많은데... 건강기능식품은 현재의 조건보다 더 나빠지지 않게 도와줄 뿐 잃어버린 건강을 찾아주지는 않는다.. 그런건 병원을 가서 전문가 진단을 제대로 받아야 조금 개선될 뿐 과학의 힘을 빌려야 한다. 고로므로 이 것을 먹고 건강을 찾는다는거는 하늘에 별을 따는것과 같다. 그래도 더 나빠지지 않고 현재의 건강함을 유지하기 위해 찾는 이 건강기능식품은 추천할 수 있다. 그래서 이거 먹어도 아무런 효과..
대구 상인동 하늘타리 LA갈비맛, 여기 맛집이라던데? 난 말이지... 어머니가 지인 주변분들한테 들은 맛집이 있다고 해서, 가보자고 하여, 아버지와 어머님과 나 이렇게 셋이서, 출발하게 되었다. 도대체 얼마나 맛있길래 추천까지 해주는 건가 싶어서 안 갈 수가 없었다. 상인동에 살면서 여기는 처음 가보는 맛집인 곳인데, 한 오후 8시쯤 되자마자? 한참 직장인들 일 마치고, 귀가하는 이 시간대에 들리게 되었다. 맛은 조금 질기다고 해야하나, 뼈가 굵고 크고 맛집으로 평가할 정도로 추천할 만큼은 아닌 거 같은데 난 좀 호불호가 있었던 것 같다. 삶의 지혜와 지식을 전해주는 키엘 BLOG #글, 사진 및 이미지는 일부 키엘의 사생활(저작권)이 포함되어 있을 수 있으니, 자료를 응용하기 위해, 참고용 불펌으로 가져가실 때에는, 댓글을 꼭 남겨주세요. (Copyright ⓒ 2018..
엄청 싼데? 요기요 할인 쿠폰 대파티 (?) BBQ 등 대기업 프렌차이즈의 할인 행렬 요즘 친구들 끼리 매일 카톡에서 나오는말이 요기요 50% 할인한데 요기요 9000원 할인 이란 톡이다. 배달 하나 시켜먹을때 마다, 보통 1~2만원 돈인데, 50%할인이나 7~9000원 할인이면 거의 개꿀팁이 아닐까 싶다. 최근들어 몇달간 대기업 프렌차이즈 에서, 요기요에, 반값 할인 이벤트를 거의 매일 하고 있는 것을 볼 수 있다. 인기 있는 자메이카 통다리구이 4조각있는 건데, 원래 가격이 1만9천500원, 할인해서 택배비 포함 1만2천원에 구매 가능했다. 외에 인기 프랜차이즈들 4~5개 업체가 할인 쿠폰을 주고 있었고, 이게 잠깐 하는 이벤트인 줄 알았는데, 항상 치킨 먹을때가 됐는데,(?) 싶을때, 마다 찾아가면 이벤트 하고 있는 것 같았다. 최소 배달 비용이 1만5천원 부터인데, 나는 할인 받아..
네이버 요리 오뎅김밥 만들기 요리 초보 자취생도 쉽게 하네 네이버 홈에서 요리 탭 쪽엔가 크게 나와있는 블로그? 였나 아무튼 거기서 보고 너무 쉬워보여서 따라해봤다. 오뎅은 끓는 물에 20초 담궛다가 후라이팬에 물 조금 간장 이랑 설탕 조금 넣어 오뎅에 간을 한다 밥은 식초 조금 소금약간 넣어 새콤하게 한다 오뎅 위에 밥 올리고 깻잎 그위에 오이 당근 달걀 지단 단무지 올린다 밥을 펼땐 손에 물을 뭍혀 두면 잘 펴진다. 그리고 잘 말아주면 된다! 뭐 재료가 김밥이랑 같으니 맛은 딱 김밥맛 그대로긴 한데 김밥싸기 편한 장점이 있다 여기서 모양세는 좋은데 맛을 좀 다르게 먹으려고, 마요네즈를 듬뿍 넣어 맛보니, 역시 더욱 좋다 다음에는 여기서 참치마요 추가해서 싸면 더 좋을 듯 싶다
나홀로 떡볶이 간단하게 맛나게 만들어 먹기! 엄마가 해준 떡볶이 처럼 만들어질까, 걱정했는데 해보니 맛이 똑같아서 정말 별거 없었다. 어머니가 해준 맛이랑 똑같이 나오는거 보니 나의 어머님 께서는 요리 실력이 그닥 풍부하지는 않은 가 보다. 이렇게 간단하게 했는데 같으니 말이다. 그래도 엄마표 아주 간단한 떢복이를 참 좋아했기 때문에 만족한 것 같다. 여러분들도 저같은 자취남자분들은 한번 따라 해보시길!삶의 지혜와 지식을 전해주는 키헬BLOG#글,사진 및 이미지는 일부 키헬의 사생활(저작권)이 포함되어 있을 수 있으니, 자료를 응용하기 위해, 참고용 불펌으로 가져가실 때에는, 댓글을 꼭 남겨주세요. #저의 포스팅이 조금이라도 마음에 드신다면 포스팅 맨 아래 ♥ 하트모양 공감 체크 필수! 키헬 블로그 오늘의 명언 한줄 : 웃음 없는 하루는 낭비한 하..
고구마 샀더니 썩었어, 인터파크 영광농협 꿀청 왕고구마 처음으로 인터넷에서 고구마를 구매해 본다. 보통 10kg당 2만 ~2만6천원 사이에 드는데 그것도 사이즈가 중상 에서 특 까지의 시세는 2만5천원 이상이다. 하지만 찾다 찾다 우여곡절 끝에, 2만1천원에 10kg인데 크기가 왕 사이즈다. 미니사이즈 같은 경우에는 나같이 운동 하는 사람이 일일이 손질하기가 쉽지 않은데, 왕 사이즈는 세척이 무척 용이하기 때문에 가격도 비싼 것 같다. 하지만 가격이.. 2만1천원 한입 사이즈로 판매되는 고구마랑 가격이 동일한데 너무 의심스럽지만, 농협이라는 믿음 때문에 구매했더니 이럴수가.삶의 지혜와 지식을 전해주는 키헬BLOG#글,사진 및 이미지는 일부 키헬의 사생활(저작권)이 포함되어 있을 수 있으니, 자료를 응용하기 위해, 참고용 불펌으로 가져가실 때에는, 댓글을 꼭 ..
고구마스틱 만들기, 어떤 요리 보다 가장 간단하고 먹기 좋아. 운동 벌크업으로 인해, 고구마를 대령으로 구매하고 섭취한지 무려 1달이 훨씬 지났다. 이 쯤 되니 삶거나 쪄 놓은 고구마를 보기만 해도 역겨워 지기 시작할 정도다. 살찌는 벌크업이다 보니, 섭취 량이 하루에 300g이 넘게 먹다 보니 너무나 물린다. 그래서 생각한게, 고구마요리를 하는 건데, 처음으로 도전한게 고구마 말랭이다.2018/01/25 - [키헬 (일상)/자취남 혼자 요리하기] - 고구마가 질릴때, 말랭이 만들어 먹기 과자 처럼 간단히. (오븐)고구마 말랭이는 한번 쪄놓은 다음, 두번째로 썰어준다음 오븐에 굽는 방식인데, 고구마 스틱은 이것보다 훨씬 간단하다. 삶의 지혜와 지식을 전해주는 키헬BLOG#글,사진 및 이미지는 일부 키헬의 사생활(저작권)이 포함되어 있을 수 있으니, 자료를 응용하기 ..
고구마가 질릴때, 말랭이 만들어 먹기 과자 처럼 간단히. (오븐) 한달째 고구마를 하루에 200g 넘게 섭취하다 보니, 지치기 시작했다. 살을 찌우기 위해 먹는 것 이라, 기분나쁘게 많이 먹어야 하기 때문에 고구마가 이제는 물려서 토가 나올 지경이다. 그래서 고구마 요리를 검색해 보았는데 과처 스낵처럼 간단하게 먹기 좋은 말랭이 만들어 먹는 걸 선택했는데 탁월했다. 맨날 요렇게, 고구마 100g정도 와, 계란 1개 바나나1개 요구르트2개식 간식으로 챙겨 먹는다. 식사 3회 간식 3회 보충제 2회로 총 9회의 식사량을 2~3시간 간격으로 섭취하는 편이다. 이제는 오쿠로 찐 저 고구마가 질릴대로 질려버렸다.. 우웩!위에 접시가 총 3개인데 1개 더있따 총 4접시 분량 된다. 그럼 대략 300g 량의 고구마 말랭이를 잘 썰어놓았다. 물론 20분 쪄낸 후 껍질이 굵어서 모두 ..